Für schnell sichtbare Trainingserfolge empfehlen wir 2–3 Runden des Zirkels pro Session. Das entspricht etwa 30 Minuten Trainingszeit.
Wie viele Runden des EGYM-Zirkels sollte ich absolvieren?
Für schnell sichtbare Trainingserfolge empfehlen wir 2–3 Runden des Zirkels pro Session. Das entspricht etwa 30 Minuten Trainingszeit.
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