Wir kann ich am besten bei euch mit freien Gewichten trainieren?

Grundübungen im Rack

• 4x Power Rack (TechnoGym)
• 4x Half Rack (Matrix, MG-MR690-03)
• 1x Olympic Half Rack (TechnoGym) 
• 2x Multipower (TechnoGym)

Beintraining

• 1x Hack Squat (Matrix, MG-PL71-03)
• 1x Kniebeugen/Squat (gym80)
• 1x Prone Leg Curl (Matrix, G7-S73-03)

Rücken

• 1x Iso-Lateral Low Row (Life Fitness) – für einseitiges (unilaterales) Rudertraining
• 3x Rückenstrecker frei (TechnoGym) – zur gezielten Kräftigung der unteren Rückenmuskulatur

Kabelzug-Training

• 2x Cable Stations Evolution (TechnoGym)
• 2x Cable Stations Connector (TechnoGym)
• 1x Cable Tower (TechnoGym)
• 1x Kabelturm (TechnoGym)